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水煮鱼
主料:草鱼1条;
配料:油菜100克,绿豆芽100克,海带100克,豆腐皮1张,芹菜1颗,金针菇50克,葱、姜、蒜、干辣椒、芝麻适量
调料:水煮鱼调料包1袋,蛋清1只,淀粉、料酒、食用油适量。
水煮鱼怎么做好
1、准备原料
2、鱼剖开,取出内脏,顺着鱼主骨片出两整片鱼片(玉食不才,从小不敢杀鱼,这些都是在鱼档完成的。)
3、再斜片好鱼片。
4、鱼片反复漂洗至水清捞出。
5、鱼片里加放适量料酒、蛋清、淀粉充分抓匀上浆,腌15分钟。
6、鱼片里加放适量料酒、蛋清、淀粉充分抓匀上浆,腌15分钟。
7、鱼头鱼骨清洗干净沥水。
8、葱姜蒜切成沫,辣椒部分切成沫(可买现成的)、部分切成段。
9、各种青菜蘑菇清洗干净沥水,豆腐皮切丝。
10、青菜烫断生放入干净容器。
11、起锅加入食用油下入葱姜爆香下入鱼头鱼骨翻炒均匀,加入热水煮开锅15分钟熬成鱼骨汤。
12、将鱼骨和鱼头捞出到青菜的容器中。